8 GỢI Ý CẦN THỰC HIỆN NGÀY TẾT ÂM LỊCH GIÁP THÌN THÊM Ý NGHĨA

Published Date: 2024-02-07 12:00:00

Chúc mừng năm mới! Mong rằng năm mới sẽ mang đến cho Anh Chị cùng gia đình mình một biển ngập tràn niềm vui, hạnh phúc và thành công. Cùng bước vào năm mới với đầy đủ năng lượng và sự quyết tâm để chinh phục những thách thức mới và tạo ra những thành tựu lớn lao. Chúc tất cả chúng ta có một năm mới thịnh vượng và an khang.

Trong những ngày Tết nguyên đán, ngoài việc tận hưởng khoảnh khắc bên gia đình và người thân nhưng chúng ta vẫn không quên dành một khoảng thời gian cho việc phát triển bản thân. Dưới đây là một số chia sẻ nhỏ mà cộng đồng HR Family- Red Orange thân chia sẻ đến Anh Chị cùng tham khảo nhé:

1/Tập trung vào việc kết nối với gia đình và người thân: Dành thời gian chất lượng để trò chuyện, chia sẻ và tận hưởng những khoảnh khắc bên gia đình và người thân. Việc này giúp củng cố mối quan hệ và tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ.

2/ Học hỏi từ truyền thống và văn hóa: Tận hưởng không khí Tết và học hỏi về các truyền thống, phong tục và nghệ thuật truyền thống của dân tộc. Tham gia vào các hoạt động như việc làm bánh chưng, thăm quan các đền chùa, hoặc tham gia lễ hội truyền thống.

3/ Thiền và thư giãn: Dành ít thời gian trong ngày để thiền và thư giãn. Điều này giúp bạn cảm thấy thư thái, tĩnh lặng và sẵn sàng đón nhận những thách thức mới trong năm mới.

Ví dụ: Dành ít nhất 15-20 phút trong ngày để thiền và thư giãn như thiền Hooponopono: https://www.youtube.com/watch?v=hbBf8Z0kP3Q&t=549s

4/ Đặt mục tiêu cho năm mới: Sử dụng thời gian trống trong ngày Tết để đặt ra các mục tiêu cụ thể cho bản thân trong năm mới. Xác định những gì bạn muốn đạt được và lập kế hoạch để đạt được mục tiêu đó.

Ví dụ: Hãy đặt ra một mục tiêu cụ thể như "Nâng cao kỹ năng quản lý thời gian để hoàn thành công việc một cách hiệu quả hơn".

5/ Tổ chức và lên kế hoạch:

Ví dụ: Sắp xếp lịch làm việc hàng ngày và ưu tiên công việc theo độ quan trọng. Sử dụng các công cụ như Google Calendar hoặc Microsoft Outlook để tổ chức công việc và đặt nhắc nhở.

6/ Học hỏi và nâng cao kỹ năng:

Ví dụ: Đăng ký tham gia vào một khóa học trực tuyến về kỹ năng quản lý thời gian hoặc kỹ năng mềm như kỹ năng giao tiếp hiệu quả. Các trang web như LinkedIn Learning cung cấp nhiều khóa học phát triển kỹ năng khác nhau.

7/ Gặp gỡ những người mới:

+ Tham gia các hoạt động xã hội, chẳng hạn như hội chợ Tết hoặc các buổi biểu diễn văn nghệ. Đây là cơ hội để bạn gặp gỡ những người mới và giao lưu, học hỏi từ họ.

+ Ghé thăm gia đình và bạn bè để hàn huyên tâm sự. Tết là thời gian để sum họp gia đình và bạn bè. Đây là cơ hội để bạn gặp gỡ những người thân yêu và chia sẻ những câu chuyện vui buồn trong năm qua. Ví dụ, bạn có thể đi thăm ông bà, cha mẹ hoặc tổ chức một bữa tiệc gặp gỡ bạn bè.

+ Tham gia các nhóm tình nguyện để giúp đỡ cộng đồng. Đây là cơ hội để mình giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn và kết bạn mới. Ví dụ, bạn có thể tham gia nhóm tình nguyện nấu cơm cho người nghèo hoặc tham gia chương trình hiến máu nhân đạo.

8/ Dành thời gian cho những sở thích riêng của chính mình, ví dụ như

+ Đọc sách/ nghe sách audio: Hiểu về trái tim

+ Nghe podcast của Web5ngay, HieuTV

+ Vẽ tranh online miễn phí như canva

+ Chơi nhạc cụ/nghe nhạc… như piano online

+ Viết lách: Nhật ký, ebook.

+ Học ngoại ngữ: Tiếng Anh, Nhật, Hoa, Pháp…

+ Các hoạt động thể chất: đi dạo, chạy bộ…

+ Xem phim/ xem review phim hay

Chúc tất cả chúng ta có kỳ nghỉ Tết âm lịch có những khoảnh khắc quý báu để kết nối với gia đình, tận hưởng niềm vui và bình yên, cũng như để phát triển bản thân một cách tích cực và ý nghĩa.